Skip to main content

Trainingsplan & -ablauf

Nach der intensiven Untersuchung wird ein individueller Trainingsplan zusammengestellt. Dieser wird immer ein Querschnitt aus den verschiedenen Funktionsbereichen sein, um ein gleichmäßiges Trainieren zu gewährleisten.

Im Durchschnitt werden ca. 10 Trainingseinheiten zu je 45 Min im Abstand von ca. 2 - 4 Wochen durchgeführt werden. Dies wird nach der ersten Untersuchung festgelegt und im Laufe des Trainings nach Bedarf angepasst.

In den Trainingseinheiten werden der Trainingsfortschritt kontrolliert und weitere Folgeübungen erläutert sowie durchgeführt. Am Ende einer Trainingseinheit wird eine Abschlussuntersuchung vorgenommen und der Trainingserfolg ausgewertet. Jeder Teilnehmer erhält dann einen Trainingsplan bis zur nächsten Trainingseinheit mit dem Visualtrainer. So werden Sie als Teilnehmer jeden Tag bis max. 15 Minuten daheim selbständig vorgegebene Übungen trainieren.

Es können aufgrund aller individuellen Beschaffenheit der Personen keine Pauschalaussagen getroffen werden - vor allem nicht per E-Mail und nicht am Telephon. Jeder ist anders, jeder bedarf eines anderen Trainings bzw. einer anderer Therapie.

Weiter ist der Erfolg schwer von Ihrem Einsatz abhängig – Sie müssen über die gesamte Therapiedauer ca. 15 Minuten je Tag für die jeweiligen Übungen aufbringen. Machen Sie dies nicht, wird sich mit großer Wahrscheinlichkeit kein Erfolg einstellen. Und das über einen längeren Zeitraum - einen Marathon werden Sie nicht nur durch zwei Wochen Training laufen können. Hier ist systematisches Training notwendig. Stellen Sie sich daher auf einen Entwicklungsprozess ein, der über einen längeren Zeitraum andauern wird.


Gebühren für eine Trainingseinheit:

Trainingseinheit (á 45 min) beim Funktionaloptometristen / Visualtrainer / Gesundheitspräventionstrainer / Personalentwickler

Visualtraining / Sports Vision® Training

Tests, Kontrollen, Training, neue Augenerlebnisse u.v.m.
168,00 €